NE LAISSE PAS TES DOULEURS ENTRAVER TA PRATIQUE SPORTIVE !
Ton suivi sportif en ligne 100% personnalisé par un kinésithérapeute expert sur tes problématiques.
Un programme adapté (quel que soit ton niveau de sport*) et applicable où tu veux et quand tu veux.
*Du niveau débutant au sport de haut niveau
En savoir plus !Grâce au suivi personnalisé tu pourras :
Supprimer tes douleurs et gênes
Améliorer ta mobilité, ta force et ta stabilité
Performer sans risque de blessure
Reprendre du plaisir dans ton sport
En tant que sportif.ve quand tu te fais mal c'est toujours le même fonctionnement :
1. Repos
Tu te mets quelques jours au repos quand ta douleur apparaît, en espérant qu'elle diminue ou disparaisse.
2. Rien ne change
Ta douleur est toujours présente malgré le repos.
3. Consultation
Tu décides de prendre rendez-vous chez le médecin, après quelques jours/semaines d'attente tu obtiens un diagnostic plus ou moins pertinent.
4. Rééducation
Tu fais des séances de kiné pendant plusieurs semaines/mois sans obtenir de réels résultats.
5. Stagnation
Tu te mets à penser que ta douleur ne partiras jamais, tu ressens de l'incompréhension et de la frustration voir même de la colère. Tu finis par être résigné.e et te dire que tu vas devoir changer de sport ou totalement arrêter.
Finalement après plusieurs semaines/mois, tu en es au même point. Tes douleurs t'impactent toujours dans ton quotidien et dans ta pratique sportive.
Ca te mine le moral... Et c'est totalement compréhensible de ressentir cela, n'importe qui se sentirai mal à ta place.
Ce n'est pas normal d'être en errance thérapeutique !
Mais je t'arrête tout de suite, ta situation n'est pas désespérée, loin de là !
Le principal problème est que la majorité des conseils que tu as reçu ne sont que des conseils généralistes. Et la plupart des professionnels de santé n'y connaissent rien en sport et encore moins à ton sport. Penses-tu que ce soit eux les plus adaptés pour t'accompagner ?
La rééducation des sportifs.ves est une spécialité et il est nécessaire d'y être formé pour que la prise en charge soit efficace.
Malheureusement, rien de tout ce que tu as fait jusqu'à présent n'était adapté à ta situation.
Mais alors comment venir à bout de tes douleurs ?
Si tu veux t'en sortir, il faut que tu suives un programme personnalisé qui réponde spécifiquement à tes besoins et contraintes.
C'est pourquoi j'ai créé un suivi personnalisé pour permettre aux sportifs.ves comme toi de se débarrasser définitivement de leurs blessures et douleurs pour être plus performant.es et enfin retrouver du plaisir dans leur pratique sportive.
Que tu sois sportif.ve débutant.e, occasionnel.le, confirmé.e voir même sportif.ve de haut niveau, ce suivi personnalisé est idéal pour toi si :
⟫ Tu veux dire "au revoir" à tes douleurs/gênes et guérir pour de bon
⟫ Tu veux reprendre ta pratique sportive sans risquer une rechute ou une énième blessure
⟫ Tu veux améliorer tes performances et atteindre tes objectifs
⟫ Tu veux t'épanouir dans ta pratique sportive et avoir des résultats à la hauteur de tes ambitions !
⟫ Tu veux être accompagné.e par un professionnel compétent qui te soutiens et comprends vraiment.
CE QUE CONTIENT TON ACCOMPAGNEMENT SPORTIF :
Un bilan complet en visio
C'est le point de départ primordial du suivi pour évaluer tes mobilités et tes capacités physiques afin de déterminer d'où viennent tes douleurs et de tes blessures.
Ce qui me permettra d'établir une stratégie adaptée à tes objectifs et de choisir le protocole qui sera vraiment efficace pour toi.
À l'issue du bilan tu recevras un compte rendu détaillé par mail avec les principaux points à travailler.
Un programme personnalisé sur une app de coaching
À la suite du bilan, je m'occupe de planifier tes séances en fonction de tes problématiques actuelles et de tes objectifs afin de te créer ton programme sur mesure disponible via ton application de coaching.
Tu n'as rien à gérer, tu n'auras plus qu'à suivre le plan établi pendant les 4 prochaines semaines.
Je m'adapte à toi et à tes contraintes pour que tu puisses facilement intégrer les séances de ton programme dans ton quotidien.
Des e-books
Tu pourras choisir deux e-books parmi une liste prédéfinie (échauffement, mobilité, périostite, course à pied ... ).
Ces e-books abordent différentes thématiques et contiennent des vidéos détaillées et expliquées sur des exercices (d'étirements, de renfo, de mobilité) faciles à mettre en place.
Ton kiné disponible pour toi
La communication est un élément indispensable au bon déroulement de ta guérison et à l'atteinte de tes objectifs.
L'écoute et le soutien seront au cœur de ton suivi.
Tu resteras en contact avec moi sur une conversation privée et directe pour que je puisse répondre à tes questions et adapter le programme au fur et à mesure selon ton ressenti et ta progression.
DEUX FORMULES DISPONIBLES :
Formule sans engagement
250 €/mois
✅ Bilan consultation en visio
✅ Programme personnalisé
✅ Accès à l'application de coaching
✅ Deux e-books complets sur deux thématiques différentes
✅ Échanges en messagerie privée 6j/7 avec ton kiné
Ceci est un paiement unique, pour une durée de suivi d'un mois.
Aucune autre somme ne sera débitée.
Si tu souhaites continuer au-delà du 1er mois, tu recevras un lien de paiement personnel.
Formule avec 3 mois d'engagement
210 €/mois
✅ Bilan consultation en visio
✅ Programme personnalisé
✅ Accès à l'application de coaching
✅ Deux e-books complets sur deux thématiques différentes
✅ Échanges en messagerie privée 6j/7 avec ton kiné
Possibilité de paiement unique ou par mensualité, pour une durée de suivi de 3 mois.
Aucune autre somme ne sera débitée.
Si tu souhaites continuer au-delà du 3è mois, tu recevras un lien de paiement personnel.
Que se passe-t-il après ton achat ?
1. Choisis ton créneau de bilan
2. Remplis ton formulaire préparatoire
3. Réalisation du bilan le jour J
4. Création de ton programme sur-mesure
5. Application du programme
6. Echanges et retours